Το μυστικό της ευζωίας: Η δύναμη της προσφοράς

 Από τη μαθήτρια της Γ΄ Γυμνασίου Ισαβέλλα Μαρία Γρίβα

    Τα τελευταία χρόνια το σύγχρονο lifestyle εστιάζει κυρίως σε τρόπους αυτοβελτίωσης, ως μέσο επίτευξης της ευτυχίας, της υγείας αλλά και της παραγωγικότητας. Αυτοί από μόνοι τους δεν αποτελούν κακές επιλογές, εκτός φυσικά από το ότι εστιάζουν μόνο στο «εγώ» και καθόλου στο «εμείς».

       Γιατί λοιπόν να μην κάνουμε τη διαφορά και να στραφούμε σε έναν στόχο που πραγματικά να αξίζει; Σε έναν στόχο που μας κινητοποιεί να σηκωθούμε από τον καναπέ του σπιτιού μας και μας  απομακρύνει από την πλασματική ασφάλεια, που προσφέρει ο σύγχρονος ατομικισμός;

     Σύμφωνα με το Διεθνές Περιοδικό Εθελοντικών και Μη Κερδοσκοπικών Οργανώσεων ο εθελοντισμός παρέχει μοναδικά οφέλη στους συμμετέχοντες, στους αποδέκτες αυτού και συνολικά στην κοινωνία. Σε μαθητές και αποφοίτους Λυκείου στις Η.Π.Α, ταυτόχρονα με την έναρξη της εμπλοκής τους σε εθελοντικές δράσεις (ομάδες νέων, φιλανθρωπικές ή κοινωνικές ομάδες) άρχισε να διαφαίνεται έντονα βελτίωση της ευεξίας και ελαχιστοποίηση του άγχους ή της νεανικής κατάθλιψης.

    Μια άλλη σημαντική παράμετρος του εθελοντισμού είναι η αύξηση της επαφής τού εθελοντή με τους ανθρώπους που συναντά, γεγονός που διευκολύνει την ομαλή ενσωμάτωσή του στις τοπικές κοινότητές μας, δηλαδή αναπτύσσει την κοινωνικότητα και την ικανότητα συμβίωσης. Σύμφωνα δε, με την ιατρική κοινότητα, η ποιότητα και ο αριθμός των κοινωνικών μας σχέσεων ενισχύουν την ψυχική μας υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο για μακροχρόνιες ασθένειες και φλεγμονές.

     Ποια είναι λοιπόν τα στοιχεία εκείνα που μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να δώσουν αληθινό νόημα στη ζωή μας; Μα φυσικά ο αλτρουισμός , η προσφορά, η γενναιοδωρία. Καταπραΰνουν το στρες και δημιουργούν αίσθημα ψυχικής ανάτασης και ηθικής ικανοποίησης. Στις μέρες μας δε, που οι ανθρώπινες ενέργειες είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με οικονομικά κίνητρα και απολαβές, μόνο ο εθελοντισμός, και μάλιστα ο μακροπρόθεσμος, διασφαλίζει μια μακρύτερη και πιο ευτυχισμένη ζωή.

      Αν πραγματικά, λοιπόν, θέλουμε να μεταμορφώσουμε τον κόσμο μας και να μεταμορφωθούμε κι εμείς, αξίζει τον κόπο να βάλουμε στη ζωή μας τον εθελοντισμό. Σε μια ελληνική πραγματικότητα, που μαστίζεται από σοβαρά κοινωνικά προβλήματα και βαθιά ηθική κρίση οι εθελοντικές δράσεις μπορούν να αποτελέσουν παράγοντα ποιοτικής ζωής και μακροζωίας. Δράσεις για το περιβάλλον, για τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, για το ίδιο μας το σχολείο είναι σπάνιες ή σχεδόν ανύπαρκτες. Η ενίσχυσή τους θα μπορούσε να δώσει καινούριο νόημα στη ζωή των ανθρώπων και ειδικά των μαθητών, που μοιάζουν βαθιά αποπροσανατολισμένοι από αυτά που έχουν αξία στη ζωή. Νομίζω ότι πραγματικά χρειαζόμαστε το πνεύμα του εθελοντισμού, γιατί κάνοντας καλό και προσφέροντας ανιδιοτελώς στους άλλους, τελικά ευεργετούμε τον ίδιο μας τον εαυτό.